benefici yoga
Esercizi di yoga in ufficio per combattere lo stress
Lo yoga produce molti benefici sia sul fisico, sia sulla mente di chi pratica in modo costante e regolare. L’ideale è fare yoga almeno una volta a settimana ed essere Read more…
Lo yoga produce molti benefici sia sul fisico, sia sulla mente di chi pratica in modo costante e regolare. L’ideale è fare yoga almeno una volta a settimana ed essere Read more…
Ho scelto di insegnare yoga nelle aziende e negli uffici a Milano perchè sono convinta che lo stare bene nel posto di lavoro passa dal benessere personale. Ho scritto qui Read more…