Yoga online per aziende in smart working

Lavori in smart working? Attiva lo yoga online. Puoi avere dipendenti più sani, rilassati e produttivi, anche, da casa.

II benefici dello yoga

Concentrazione​

Favorisce la concentrazione e diminuisce lo stress mentale​

Umore

Aumenta il benessere psico-fisico e migliora l’umore​

Produttività​

Cresce il senso di appartenenza e aumenta l'efficienza lavorativa​

Yoga online: come funziona

Classi di yoga online

#AcupOfYoga

Pratica yoga online al mattino. Ti aiuta a sviluppare la concentrazione. Orario proposto: 8:00 – 9:00.

#YogaforLunch

Pratica yoga online in pausa pranzo. Ti aiuta a mantenere chiarezza mentale. Orario proposto: 13:00 – 14:00.

#YogAfterMeeting

Pratica yoga online dopo il lavoro. Ti aiuta ad alleviare lo stress mentale. Orario proposto: 18:30 – 19:30.

Pacchetto per le aziende

Puoi attivare da subito lo yoga online. Scegli tra questi 3 abbonamenti

3 mesi

€200

/mese

3 mesi di lezioni yoga

Gestione prenotazioni classi

Supporto per comunicare internamente l'iniziativa di welfare

1 lezione di yoga/settimana in videoconferenza

Video delle lezioni

Accesso al gruppo Facebook con videolezioni aggiuntive

6 mesi

€180

/mese

6 mesi di lezioni yoga

Gestione prenotazioni classi

Supporto per comunicare internamente l'iniziativa di welfare

1 lezione di yoga/settimana in videoconferenza

Video delle lezioni

Accesso al gruppo Facebook con videolezioni aggiuntive

12 mesi

€160

/mese

12 mesi di lezioni yoga

Gestione prenotazioni classi

Supporto per comunicare internamente l'iniziativa di welfare

1 lezione di yoga/settimana in videoconferenza

Video delle lezioni

Accesso al gruppo Facebook con videolezioni aggiuntive

On demand

€100

/a collaboratore

12 mesi di yoga

+50 video lezioni di yoga

+40 meditazioni in video

+20 tecniche di respirazione

Aggiornamento settimanale con nuovi video

Vuoi fare una lezione di prova?

Ho fatto yoga in azienda qui:

Yoga online per Pfizer
Pfizer Oncology
Yoga online
Yoga for smartworkers: evento online
#ACupOfYoga prima di iniziare il lavoro
#YogaforLunch in Webranking

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Chi sono

Sono Cristina Simone, mi divido tra il digital e lo yoga. Sono una insegnante di yoga certificata 500 RYT e studiosa di mudra. Insegno yoga online, a privati, nelle aziende e organizzo retreat di yoga.

Contatti

Email: cristina@yogainazienda.it
Telefono: 333 48 15093

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