In questo articolo ti illustriamo come puoi attivare un corso di yoga nella tua azienda come iniziativa di welfare. Questa check-list ti aiuterà, passo dopo passo, ad attivare un corso Read more…
In questo articolo ti raccontiamo come abbiamo portato lo yoga in azienda in Polykeg, a Bergamo. Polykeg, con quasi trent’anni di esperienza al suo interno, è specializzata nella produzione di Read more…
In questo articolo ti spieghiamo come sta cambiando il welfare aziendale e come lo yoga può rientrare nelle iniziative di welfare. Il welfare aziendale oggi è basato non solo sull’aspetto Read more…
Il Covid-19 ha imposto un cambiamento nel modo di lavorare e un ripensamento dei ritmi di lavoro. Ha impattato 4 lavoratori su 5 nel mondo e circa il 41% continuerà Read more…
Ho condotto due lezioni di yoga in azienda presso la sede di Bel Italia a Milano, durante la Safety Week 2019. La salute e la sicurezza sono delle priorità assoluta Read more…
Cristina si divide tra il tappetino del computer e quello di yoga. Ha due anime perchè online lavora nel digital marketing e offline insegna yoga e meditazione. Il suo mantra è: aiutare le persone a (ri)trovare il benessere personale e aziendale. È insegnante di yoga in azienda a Milano, fa lezioni di yoga a domicilio e organizza yoga retreat. Insegna yoga online.