Il Covid-19 ha imposto un cambiamento nel modo di lavorare e un ripensamento dei ritmi di lavoro. Ha impattato 4 lavoratori su 5 nel mondo e circa il 41% continuerà a lavorare in smart working una volta che l’emergenza sarà conclusa. In questo nuovo contesto lavorativo, il well-being è diventata Read more…
Si chiama #BalancExperience ed è il workshop dedicato al management aziendale e/o ai dipendenti dell’azienda. Il workshop, che ha una durata variabile da mezza a una intera giornata, unisce diversi e importanti asset del welfare aziendale: la formazione con l’aggiornamento in materia di digital marketing il benessere del corpo e Read more…
Ho scelto di insegnare yoga nelle aziende e negli uffici a Milano perchè sono convinta che lo stare bene nel posto di lavoro passa dal benessere personale. Ho scritto qui dei benefici prodotti da una pratica di yoga costante e regolare. I corsi di yoga in azienda o in ufficio Read more…