Cristina Gambardella, chi è
Cristina è massoterapista e operatrice olistica con una esperienza di oltre 14 anni nel settore olistico.
È una massaggiatrice con qualifica di Capo Bagnino degli stabilimenti idroterapici (MCB), Terapista Ayurvedica e Operatrice Tuina (MTC). È anche insegnante di Yoga e Meditazione e di Pilates matwork.
Cristina è orientata alla promozione del benessere e dell’equilibrio mente-corpo. È una professionista empatica e in grado di relazionarsi con italiani e stranieri, grazie alla sua ottima conoscenza della lingua inglese e spagnola.
Prima di intraprendere la professione nel settore del benessere, ha lavorato per molti anni presso studi e aziende nel campo amministrativo e fiscale.
Lei stessa dice che mai avrebbe pensato di poter trasformare quella che era sempre stata una sua passione in una attività lavorativa e invece massaggio dopo massaggio e, tanto studio, le si è aperto un mondo: quello del benessere attraverso un semplice tocco.
Ad ogni trattamento sono sempre più innamorata del mio lavoro e dei risultati incredibili che si possono ottenere dalle diverse tecniche di massaggi abbinati alla giusta energia e a tanto amore.
Le sue competenze
- Massoterapia (Qualifica MCB)
- MTC, Massaggio Tradizionale Cinese e tecniche manuali e complementari di MTC e Qigong, Office Massage
- Ayurveda, Massaggi Ayurvedici
- Massaggi Thailandesi (Thai Foot Massage, Riflessologia, Reflexology, Thai Table Massage, Face Massage)
- Massaggio Viso Kobido
- Yoga e Meditazione
- Massaggi olistici (Hot Stone Massagge, Lomi Lomi, Massaggio Psicosomatico, Massaggio indonesiano, Massaggio tibetano, Riflessologia plantare metodo europeo)
La sua formazione professionale
- 2021 Insegnante di Pilates Matwork e Terapista Olistica
- Dal 2016 formazione continua in Medicina Tradizionale Cinese
- 2017 Corso intensivo per Insegnanti di Yoga e Meditazione, Ananda Ashram Milano
- 2016 Corso di Massaggio del viso Kobido, Associazione Culturale Sinaforum di Roma
- 2016 Corsi di specializzazione in Massaggi Thailandesi, Scuole in Chiang Mai (Thailandia)
- 2015 Scuola triennale di Tuina, Medicina Tradizionale Cinese e Qigong, Scuola Ming Men di Verona
- 2011 Workshop di EFT, Emotional Freedom Technique (I e II livello)
- 2011 Scuola biennale per Massaggiatore e Capo bagnino degli stabilimenti idroterapici (MCB), Centro studi Sinapsy, Bergamo
- 2009 Corsi di specializzazione di Massaggi Ayurvedici
- 2008 Stage teorico e pratico presso Ayur Guru Prakash Centre in Trivandrum (India)
- 2008 Corso di Ayurveda e Massaggio Ayurvedico, Ananda Ashram Milano
I trattamenti di Cristina in azienda
Massaggio seduto AMMA’
Il massaggio Ammà (dal cinese An Mo= calmare attraverso il tocco), praticato da migliaia di anni in Giappone, utilizza la rete dei “Meridiani Energetici” che circola nel corpo. Attraverso la manipolazione dei punti specifici, con differenti tecniche della mano, stimola il sistema nervoso e circolatorio, ridistribuendo l’energia (Qi, Ki) in tutto il corpo. I movimenti si avvalgono di allungamenti, pulizie energetiche, dondolamenti, pressioni e di 4 differenti tipi di percussioni che rendono il massaggio unico per le sue caratteristiche di rapidità, ed il suo potere energizzante e riequilibrante.
Il massaggio dura 15 minuti e viene praticato su di una sedia concepita appositamente per questo genere di massaggio. Il paziente rimane vestito e vengono trattati la testa, la nuca, le spalle, le mani, la schiena fino alle anche.
Non ci sono controindicazioni.
Durata 15 minuti
Riflessologia plantare – Metodo europeo
L’esistenza di punti riflessi è antichissima ed esistente in quasi tutte le culture antiche. Il massaggio del piede è forse il trattamento più antico nella storia dell’uomo; i nostri antenati, camminando scalzi su terreni accidentati, praticavano una forma istintiva di auto massaggio.
In riflessologia si parla di somatotopia, ovvero di proiezioni del soma, in un luogo che nel nostro caso è il piede sul quale andremo a stimolare dei punti riflessi collegati ad organi, muscoli e visceri.
Questo massaggio agisce sul miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica, sul riequilibrio del sistema nervoso ed endocrino oltre che produrre uno stato di rilassamento generale.
Durata 50/60 minuti