esercizi yoga yoga in azienda
Yoga online e smart working: i benefici
Il Covid-19 ha imposto un cambiamento nel modo di lavorare e un ripensamento dei ritmi di lavoro. Ha impattato 4 lavoratori su 5 nel mondo e circa il 41% continuerà...
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Cristina Simone
Insegnante yoga e meditazioneCristina si divide tra il tappetino del computer e quello di yoga. Ha due anime perchè online lavora nel digital marketing e offline insegna yoga e meditazione. Il suo mantra è: aiutare le persone a (ri)trovare il benessere personale e aziendale. È insegnante di yoga in azienda a Milano, fa lezioni di yoga a domicilio e organizza yoga retreat. Insegna yoga online.